don’t worry, be happy…

Was het maar zo makkelijk!
Het nastreven van geluk is een van de weinige dingen die bijna alle mensen met elkaar gemeen hebben. Maar geluk is voor iedereen iets anders… Een ding is zeker, gelukkig zijn begint bij jezelf.

We hebben het allemaal wel eens meegemaakt, een fase in het leven waarin het ‘niet zo lekker loopt’. Soms raak je zelf weer op koers, maar er zijn momenten waarop je voelt dat je er alleen niet uit gaat komen.

  • Je voelt je niet lekker in je vel
  • Je voelt je vaak onzeker
  • Je vergelijkt jezelf vaak met anderen
  • Je bent bang om te falen in je werk en in je leven
  • Je bent veel bezig met wat anderen van je vinden
  • Je staat voor een keuze en het lukt je niet om de keuze te maken

Kortom je hebt een probleem en je weet even niet meer hoe je er mee verder moet.

Een belangrijke voorwaarde om geluk te kunnen ervaren is “jezelf kennen”. Ben je je bewust van de normen en waarden die jij belangrijk vindt, de behoeftes die je hebt, de dingen waar je blij van wordt of die je kwaad maken. Weet je waar je goed in bent en ben je je ook bewust van je minder sterke kanten? Het lijkt simpel, maar echt de confrontatie met jezelf aangaan kan best lastig zijn.

Kijk vooral verder om te zien wat ik in mijn rugzak heb zitten, waarmee ik voor  jou iets kan betekenen!

Close
loading...